肩峰撞击综合征出现之后，在睡觉时应当尽量选择平卧位以及健侧卧位。以左侧肩峰撞击综合征为例，应当采取平卧位和右侧卧位，这样能够有效的避免肩峰这个地方出现进一步的挤压，否则导致局部的钙化以及增生会对冈上肌腱的末端产生刺激挤压，就会导致这个地方的炎症病灶进一步加剧，导致疼痛感进一步增强影响它的愈合；并且在平卧位时尽量的选择在肩的后侧垫一个软枕，能够充分的让肩关节的肌肉充分的放松，有效的避免就了紧张所产生的疼痛感，也能够有助于恢复。另外在夜间睡眠之前应当用暖水袋进行热敷，这样能够增加血液循环，促进炎性代谢产物的吸收和代谢，有助于夜间疼痛感的减轻。在健侧卧位的时候，能够通过重力作用有效的减轻肩峰撞击综合征周围的软组织出现的炎性水肿，能够有效的减轻疼痛感，促进它的恢复。
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