空腹血糖6.9mmol/L不是糖尿病，是空腹血糖异常。糖尿病的诊断标准是空腹血糖≥7.0mmol/L，且伴有口渴多饮、周身乏力、形体消瘦、小便增多等症状。空腹血糖6.9mmol/L需做糖耐量试验，进一步明确诊断。建议控制饮食，多吃苦瓜、洋葱、莴苣、菠菜、西红柿、黄瓜、冬瓜等食物，不吃糖类、油炸、腌制食物，以粗粮为主多喝白开水，尽量不喝稀饭。适当增加运动量，避免剧烈运动。定期复查血糖，做到早发现、早治疗，预防糖尿病各种并发症的发生。
上一篇：甲亢患者能艾灸吗
下一篇：女性排尿时尿道口刺痛
