经常吃香蕉对身体的好处比较多，结石患者也可以吃香蕉。香蕉里面含有丰富的蛋白质、B族的维生素、碳水化合物和膳食纤维，经常吃香蕉还能补充身体的维生素C、钙、磷、铁等多种的营养元素。吃香蕉可起到保护胃黏膜、抗氧化、舒缓情绪、降低血压和保护血管的作用。对于经常便秘的患者适当的吃香蕉，还可以起到软化大便，帮助大便排出并且能减少结石的形成，所以结石的患者是能吃香蕉。结石患者应在饮食上加以注意，应清淡饮食，避免过于油腻、辛辣、刺激性的食物。多喝水能加快身体的新陈代谢，而且有利于细小结石的排出。并且应注意减少钙的摄取，尽量少吃含钙丰富的食物，如牛奶、动物内脏。
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