伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落以及出血，称为月经。规律月经是生殖功能成熟的重要标志。月经血呈暗红色，除有血液外，还伴有子宫内膜碎片、宫颈黏液以及脱落的阴道上皮细胞。月经期间由于盆腔充血及前列腺素的作用，有些妇女会出现下腹部及腰骶部下坠不适感，或者腹泻、腹痛及轻度神经系统不稳定症状。所以月经期间注意适当休息，不要剧烈运动，保持心情舒畅，注意保暖。气滞血瘀、寒凝血瘀，都会导致气血运行不畅，经血运行受阻，导致痛经或引发痛经。
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