怀孕四个月时，胎儿大概有10-18cm长，重40-160g，如一个柑橘大小，刚好能握在手掌里，做彩超检查胎儿双顶径在3.23±0.5cm。股骨长度约1.74cm±0.58cm，四个月的宝宝生长迅速，呼吸系统逐渐完善，会开始学习吞咽羊水，练习吸气和呼气，眼睑虽然闭合但是能感觉到光，能听到和妈妈说话的声音，生殖器也可以清晰可见，怀孕四个月宝宝是比较安全的，流产和早产的可能性不大，所以孕妈妈可以出去户外活动，做一些孕妇是可以做运动，比如孕妇瑜伽、游泳，饮食上要营养搭配，多吃新鲜的蔬菜、水果，逐步控制体重生长。
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