孩子吓着了，对于稍大一点的比如4―5岁的孩子，家长能在孩子受惊吓的同一时间出现在孩子身边最好，可以蹲下来把孩子搂在怀里，并且要用语言安抚孩子，告诉孩子有爸爸妈妈在不用怕，这样做会让孩子紧张的心情得到缓解而且有安全感。如果孩子小可以抱起来哄哄，家长温暖的怀抱让宝宝很有安全感。还可以在孩子入睡前给孩子讲故事来分散宝宝的注意力，并且家长的陪伴也会让孩子心情轻松而愉悦，有助于快速的从惊吓的情绪中缓解过来。
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