怀孕34周，应该是怀孕8个月加2周，也就是8个多月。怀孕34周是孕晚期，胎儿的营养需求量会达到最高峰，孕妈妈要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、b族维生素、铁质和钙剂。孕妈妈每天需要摄入的营养，还包括多种的蔬菜和适量的水果，以满足维生素和矿物质的需要。每天食用谷类食物来提供能量，谷类食物包括馒头、米饭、面条，面包等。每天食用低脂或者是脱脂的奶制品，如牛奶、酸奶、奶酪等。
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