半月板中度损伤怎么办

半月板板损伤，根据核磁共振的表现分为一度、二度、三度，这3种损伤。所以半月板中度损伤是指二度损伤，二度损伤有些时候表现为半月板里边的退变，里边的弹性下降、含水量下降，表现为半月板的二度的损伤。这种二度损伤没有达到一个完全的半月板撕裂严重的程度，但是又比一度更严重一些。所以这时候要避免剧烈运动，并避免外伤，因为累积损伤有可能导致二度损伤慢慢加重变成三度损伤，形成完全撕裂的情况。所以半月板二度损伤或者叫中度损伤，不需要太紧张，是一种没有完全撕裂的半月板的退变，或者轻度损伤，没有达到完全撕裂的程度。如果半月板损伤达到一个程度的损伤，即三度损伤，就是半月板的撕裂。当然半月板撕裂也不都是需要做手术，只有半月板撕裂影响生活工作、日常活动的时候，而且判断与半月板撕裂有很大的相关性的时候，需要做手术来处理半月板撕裂。半月板中度损伤，需要注意保护关节，不要做太剧烈的运动，避免外伤进一步加重，一般也就没有太大问题。