尿的味道重主要有两大原因：
1、吃肉太多、喝水少：人体摄入大量动物蛋白之后经过消化、吸收，在尿中会形成很多含氨的物质，就会导致尿的味道比较重，应对之策就是多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃点肉，慢慢尿的味道重就会迎刃而解。
2、泌尿系感染：整个尿路黏膜的上皮处在充血、水肿、肿胀状况，高度肿胀的上皮容易脱落，脱落以后再混合上尿里的细菌，还有尿中的代谢废物，就容易产生尿骚臭味比较重的现象，进行尿常规检测，往往能够发现大量白细胞，在治疗上推荐使用喹诺酮类抗生素。
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