明确自己是否有艾滋病，首先可以初步的评估一下自身是否具有艾滋病方面的临床表现，进一步的进行实验室的检查。艾滋病是非常常见的传染性的疾病，可以通过不洁的性接触、血液、体液等途径造成艾滋病毒的感染。如果自身有一定的不洁的暴露史，注意观察自身有无一定的临床表现，比如暴露以后的短期内出现急性病毒感染的症状，比如发热、皮疹、腹泻等症状，可以到医院进行相关实验室的检查，主要包括抗原、抗体以及病毒核酸的检查。由于早期抗体表现可能为阴性，但是不能完全排除艾滋病毒感染的可能，必要时需要做好定期的复查。大概需要3-6个月以后，如果相关的检查为阴性，基本可以排除艾滋病毒的感染。如果发现有艾滋病的感染，需要到正规的医院进行详细的检查，进一步的治疗。
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