过敏性紫癜需要注意事项

过敏性紫癜是一种好发于学龄前期儿童的毛细血管和细小血管的过敏性炎症性疾病，除累及皮肤外，还常累及关节肌肉系统、消化系统、泌尿系统等。过敏性紫癜的病因复杂，感染、食物过敏是其常见的诱发或加重因素。因该病皮疹容易复发，且可能出现肾脏及胃肠道症状，造成患者及家属极大的心理负担。让我们一起了解下过敏性紫癜到底需要注意哪些事项呢。

过敏性紫癜初期或明显皮疹时，因机体处于高敏状态，平时不过敏的食物，此时也可引发过敏反应，故应限制异种蛋白（如牛奶、鱼、虾、蟹、蛋、牛羊肉、海鲜、豆制品等）的摄入；饮食以清淡易消化食物为主，避免生冷硬及粗纤维食物（如芹菜、油菜、菠萝等），避免进食过饱、辛辣刺激食物，以免增加胃肠道负担，诱发或加重胃肠道症状，当有明显胃肠道症状时需禁食。

过敏性紫癜恢复期时，没有新起皮疹约2周以上可逐渐增加单种食品，3-5天病情无复发则加另一种。如有新起紫癜，则停止食用该食物，如无新起紫癜，可食用该食物。大概原则为通常从小量开始，先加非粗纤维的蔬菜、水果，再加植物蛋白，最后动物蛋白。建议应多吃富含维生素C的食物（如柚子、橙子、各种绿叶蔬菜等）。

再者需注意休息，适量活动，避免过度活动，休息与活动相交替，以休息为主，逐渐增加活动量。因过敏性紫癜可累及肾脏，目前认为没有药物可预防肾脏受累，故需定期检查尿常规等。