肾虚型腰肌劳损的症状，主要表现为腰部两侧的肌肉酸困、疼痛，常常在拍打、叩击或者是热敷以后疼痛缓解，久坐弯腰或者是下蹲久了以后疼痛加重，病人常常描述在弯腰洗脸或者洗衣服、刷牙以后腰部酸困、疼痛，腰直不起来，要拍一拍、打一打、活动一下会有所缓解，劳累以后加重，休息以后减轻。如果是肾阳虚的病人则还会出现脊背部发凉、冒凉气，怕风、电扇、空调吹。如果是肾阴虚的病人，还会出现面白颧红、五心烦热、潮热盗汗、背部一阵一阵的烘热等等症状，舌质红、少苔、脉细数。肾阳虚的病人则出现舌质淡、边有齿痕，脉沉细、无力等症状。
