乳腺小叶增生主要与女性体内激素水平变化有密切关系，因此对于乳腺增生的患者，首先要注意生活调理，以改变体内激素水平来进行治疗，比如要放松心情，缓解压力，乐观的生活，还有少吃含有激素以及辛辣刺激性的食物，要适度锻炼，劳逸结合，同时要多吃当季的水果、蔬菜。
如果乳腺小叶增生症状明显，可以予中医药治疗，比如中医的理疗以及中药乳癖消、逍遥丸等相关药物治疗。如果症状明显在乳腺专科医生医生面诊之后，可予三苯氧胺治疗，对乳腺增生胀痛不适的症状缓解明显，但是三苯氧胺有一定的副作用，所以使用之前应详细阅读说明书。
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