如何预防银屑病？

预防银屑病要做到以下六点：

1、预防感冒，部分银屑病发病及复发、加重与上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎有关，因此预防感染成为银屑病患者首先要注意的问题。

2、保持良好的精神状态，良好的精神状态是战胜银屑病的重要武器，保持社会、心理、生理三方面的健康，才会身心协调发展。

3、保持规律的生活，消除精神紧张，避免过于疲劳，注意休息，熬夜增多、身体疲劳、心理紧张是银屑病的重要诱因。

4、合理饮食，要慎食辛辣油腻食物、忌烟酒。银屑病患者应根据病情变化适当忌口，但必要时还应鼓励食物多样化，注意饮食卫生及保持患者正常的胃肠功能，忌食生冷、油腻及不洁饮食。

5、戒除不良嗜好。银屑病的加重或发作与吸烟和饮酒密切相关。

6、环境适宜，居住环境要干爽、通风，北方人患病率高，与北方寒冷、日照时间短有一定相关，所以需注意避免风寒、潮湿等恶劣环境。