飞机抱是一种非常舒服的姿势，飞机抱1次的时间大概是3-5分钟左右。
一般飞机抱可以有效的把孩子的嗝拍打出来，缓解孩子肠绞痛的情况。飞机抱的正确姿势是一只手托好孩子的头颈，另一只手从儿童的胸前穿过，托住孩子的胸腹，让孩子的身体趴在这只手的前臂上。托头颈的那只手确保孩子的头部侧过去，枕在你的肘弯里，前臂收拢，让孩子身体侧面靠在你的身上，防止孩子翻出去，原本护住儿童头颈的那只手，就可以轻拍孩子的背部进行安抚。
建议家长在婴儿6个月后，头控稳定、脊柱具有一定的伸展能力后，才可进行飞机抱，抱的动作幅度不宜过大，避免婴儿脊柱受损。
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