出现一侧肋骨下方的发胀症状，首先应该及时进行休息，最好采取平躺仰卧的姿态，并且选择相对比较坚硬的硬板床，或者是在地板上垫一些相对比较薄的软垫，在上面休息，这样可以有效的放松胸椎、肋骨，以及周围的软组织，能够治疗，因为胸椎小关节紊乱导致的一侧肋骨下方隐隐发胀的症状。如果经过休息，平躺仰卧一个小时以上，症状得到缓解，那么多数都是因为劳累导致，如果通过平躺仰卧症状不缓解，则应该考虑是否是局部的软组织出现了慢性的炎症所引起的。可以在局部应用一些行气通络的外用药物，例如通络止痛膏、消痛贴膏、狗皮膏等等。还可以口服一些通络行气、活血的中成药，例如通络开痹片、舒筋通络胶囊，如果通过以上的治疗症状不缓解，则应该及时的到正规医院就诊，确诊之后再进行治疗。
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