睡醒后出现手麻是比较常见症状，最常见的原因是由于睡觉时，长时间压迫胳膊，导致局部血管神经受压，循环不好引起。多见于睡眠比较深，睡觉过程中翻身少，容易出现这样的情况，手受压解除，稍微活动后，就会出现麻木症状消失。有末梢神经炎，活动时症状不明显，睡觉静止时，局部血液循环慢就容易出现麻木不适，适当活动后，症状就会消失，平时不要过度劳累，注意定期放松休息。睡觉时，尽量不要侧卧，防止肢体受压，要定期体检，尤其是血脂、血糖，控制不理想，容易导致末梢神经受影响，使末梢循环差，而出现症状，注意适当锻炼、低盐、低脂、低糖饮食，并合理用药。
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