阑尾炎的病人如果选择了微创手术，就是腹腔镜下的手术治疗，在术后4周以后可以进行跑步。因为阑尾炎这种疾病属于感染性的疾病，手术或者感染会导致腹腔内环境的破坏，有一部分患者会遗留手术以后出现的肠粘连，所以应该注意休息，不能暴饮暴食，在2-4周，可以逐渐地增加活动量，4周以后可以进行跑步，能够促进肠道蠕动功能的恢复。尤其是在进食以后选择运动，也能够促进肠内容物向下排空，有利于病人的恢复。另外，对于阑尾炎的病人过早的活动，可能会影响到切口的愈合。有一部分肥胖体质的患者，术后也容易并发切口疝的形成，所以应该在术后四周以后再跑步。
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