如果让受精卵顺利的着床建议做到以下几点：在同房之后要给予适当的休息，卧床一个小时以上，并且在同房之后一定要加强营养，多吃含有雌性激素的食物，比如多喝豆浆、蜂王浆，多吃黑豆、花生酱、洋葱，都有利于受精卵着床。主要是这些食物可以使子宫内膜的环境更好，更有利于受精卵顺利的着床。另外在同房之后也建议戒烟、戒酒，减少外界不良环境的刺激，以及避免在受污染的环境下生存，比如有油漆、甲醛的环境下，尽量避免在这种环境下生活以及工作，这样就有利于受精卵顺利的着床。
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