黄牙变白的简单方法，应根据黄牙染色的程度以及原因不同，而采取不同的方法，实际上没有特别简单的方法。如果牙齿原来很白，随着年龄的增长，以及进食、喝茶、喝咖啡、吸烟等情况，导致牙齿变暗、变黄，这样的外源性着色变白比较简单，只需要去医院进行洁牙、喷砂和抛光，就可以去除外源性着色，还牙齿亮白。
如果牙齿天生就比较黄，变白就比较复杂，可以选择激光美白、冷光美白，来进行牙齿颜色的协调。具体如果是特别黄，对美观要求又特别高，也可以选择贴面修复来进行，但是贴面修复比较复杂，费用也比较高。如果牙齿比较黄，应相应的到口腔科门诊去咨询，来选择自己适合的方法。
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