对于小腿出现晚上睡觉突然抽筋的情况，首先见于缺钙，并且多见于生长发育期的青少年及老年人。青少年在生长发育期，钙质需要量比较大，如果钙质补充不及时很容易导致缺钙。老年人很容易导致骨骼钙质异常的流失，从而导致缺钙的情况，就会引起腿部的肌肉出现痉挛的情况。特别是在夜间睡觉时，出现一伸腿，导致小腿部位肌肉突然的抽筋。其次见于劳损、受凉，主要是小腿部位的肌肉长时间反复的受力牵拉，从而就会引起肌肉水肿、痉挛的情况。特别是在夜间睡觉休息时，如果出现身体的活动就会加重肌肉的痉挛，从而导致抽筋的出现。
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