出现腰椎疼痛的症状，避免腰部的剧烈活动、长时间的弯腰劳作，注意保暖，避免受凉，局部可以给予理疗，或者中药的熏洗、针灸等治疗的方法辅助治疗，也可以外用氟比洛芬巴布膏缓解疼痛的症状，或者口服依托考昔、塞来昔布，或者双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物进行辅助治疗。
如果短期之内腰椎疼痛的症状没有任何的改善，病情在进行性的加重，严重影响到患者正常的工作和生活，及时去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，结合患者的症状和体征，明确腰椎疼痛的严重程度，进而选择更加科学合理的治疗方法，让腰椎疼痛的症状得到及时有效的改善。
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