生长痛一般属于肌肉性的疼痛，出现生长痛的情况一般不需要进行特殊处理。生长痛情况的发生主要就是由于小孩骨骼发育得比较快，但是肌肉发育得比较缓慢而造成的。生长痛的症状主要就是膝盖附近，小腿前侧部位，大腿部位出现疼痛，偶尔腹股沟区出现疼痛并且没有外伤，活动正常，无红肿、压痛等症状，这些都属于生长痛。出现生长痛的情况以后，建议可以适当的帮孩子转移注意力，一般可以缓解疼痛。另外，夜晚睡觉的时候可以适当的用热毛巾对孩子疼痛的部位进行热敷，热敷可以很好的促进患处的血液循环，从而缓解生长痛的情况。
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