女的更年期有什么表现

女性更年期的表现是月经的改变、血管收缩障碍、精神神经症状，女性由于卵巢功能减退，雌激素分泌减少波动大，先表现的是月经的改变，月经周期可以缩短，也可以不规则，周期延长或经期延长、经量减少，最后绝经，可以表现血管收缩障碍、潮热，往往是在早晨或者夜间睡眠的时候，像潮水一样的热浪，从胸部向颈部和面部扩散，往往持续1-2分钟，严重的可以影响生活质量，影响睡眠，也可以出现情绪激动、容易发脾气、焦虑、多疑、情绪低落、自信心下降、情绪失控、记忆力减退、注意力不集中，造成睡眠的障碍。

另外，也可以出现由于雌激素减少时间长带来的泌尿生殖道黏膜萎缩、干燥，还有性欲下降、骨量减少、肌肉关节的疼痛，女性更年期的症状有非常大的个体差异，有些人严重的影响生活质量，需要培养健康的生活方式，同时在医生的指导下，合理、安全、有效的使用雌激素或雌孕激素联合治疗，更年期的症状都能够缓解。