脂肪肝中度的治疗首先要排除是否有血脂高、血糖高、肥胖、饮酒，如果有这些诱因一定要先进行去除，才能够对脂肪肝进行有效的治疗。
如高血脂的可以使用降血脂的药物，如辛伐他丁等等，而高血糖的则针对性的使用降糖药物，饮酒的患者要戒酒。平时的饮食要注意，以低脂肪、低胆固醇的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，禁忌油腻、油炸、辛辣、刺激的食物，禁忌动物内脏、鱼籽、干果、果仁等等。此外也要积极的运动锻炼，一般建议一周至少运动3-4次，每次至少半个小时到一个小时，能够有效的消耗体内脂肪为目的。
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