筋扭伤在临床中主要是指关节囊、韧带、肌腱的扭伤，如果没有伴有明显的断裂，需要经过制动休息2-3周才能恢复。局部的肌腱、韧带、关节囊出现损伤，一定要进行制动休息，防止继续活动造成损伤的进一步加重，严重的时候会造成肌腱、韧带、关节囊的断裂，对关节的功能和肢体的功能影响比较明显。在经过相应的制动休息以后，可以进行局部的外用药物、口服药物以及物理治疗，口服药物常用的有支持对症的药物，包括活血化瘀的药物、消炎镇痛的药物，外用药物也是以活血化瘀、消炎镇痛为主，也可以进行局部的物理治疗，包括热敷、烤电、频谱照射等。如果只是不太严重的肌腱、韧带、关节囊的扭伤，需要经过2-3周就能恢复。如果2-3周没有恢复，一定能要上医院进行检查，必要时需要进一步的手术治疗。
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