腓肠肌撕裂，属于小腿后群肌肉损伤。可能和长距离行走、剧烈运动或者是突然爆发力损伤有关系。可以完善局部磁共振检查，判断腓肠肌撕裂程度以及范围。对于不严重的腓肠肌撕裂，一般经过休息2-3周可以正常走路，如果是严重的腓肠肌撕裂，而且范围比较广，可能需要1、2个月才可以正常走路。需要休息，局部地方撕裂24小时以内可以给予冰敷，可以起到消肿止痛的作用，24小时以后如果没有明显的皮肤损伤，可给予热水泡，里面可以适当的加些藏红花，可以起到活血化瘀的作用。同时，可以喷洒云南白药气雾剂，还有口服活血化瘀药物，比如活血止痛胶囊等，有助于腓肠肌撕裂修复。
