母乳喂养或者部分母乳喂养的孩子应该从出生后数天开始补充维生素D3，也就是家长说的鱼肝油，通常的用量是400IU/日。
对于人工喂养的孩子，如果配方奶量摄入每天少于1L，也应该补充维生素D3。在夏季阳光充足时可以暂停或者减量服用维生素D3，一般可以不用加服钙剂。如果乳或乳制品摄入不足，营养欠佳，可以适当补充钙和微量元素。对于已经出现维生素D缺乏佝偻病的患儿，可以每天给予2000-4000IU的维生素D3，连服一个月后改为400-800IU/日维持，在补充维生素D的同时可以适量给予钙剂，同时补充微量营养素，比如锌、铁等。晒太阳是预防维生素D缺乏佝偻病简便而有效的措施，应该保证平均户外活动在每天1-2小时以上，可以逐步延长晒太阳的时间。
在给宝宝服用鱼肝油时要注意看明白剂量，服用过量可能会引起中毒，服用的量低可能会达不到预防效果。如果是母乳喂养且乳汁充足，宝宝又能经常晒太阳，可以不服用鱼肝油。如果宝宝宝宝的胃肠道消化功能差，母乳营养欠佳，都应该给宝宝加服鱼肝油。
