无论对于糖尿病患者还是正常人，血糖增高的防治都要注意以下几点：首先是合理饮食，在主食方面要注意粗细搭配，减少升糖指数，也减少血糖的波动；对于辅食要注意尽量清淡，禁油腻，如果是含能量比较高的菜类、食物要适量、少量食用，建议多进食粗纤维的食物。其次在运动方面注意适量的运动，每天进行一定量的有氧运动，每周建议坚持一共150分钟的有氧运动，在合理饮食及适量运动的前提下定期监测血糖，如果发现血糖增高要及时进行干预，这样才能达到很好的对血糖增高的防治。
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