皮肤一抓就起包，可能是由于人工荨麻疹所导致的，人工荨麻疹是皮肤科常见的一种过敏性疾病，常是由于食物、药物或者周围的环境所引起的皮肤过敏反应。表现为在瘙抓或者外力的作用下，局部可以出现条形状隆起，常伴有瘙痒症状，当出现上述临床症状时，应该积极的前往医院就诊，对于反复发生的过敏反应，建议患者行过敏原筛查，可辅助患者寻找可能的致敏原因。如果瘙痒比较严重，建议口服抗组胺药物，如仙特明、开瑞坦片等对症支持治疗，治疗期间应该建议患者注意饮食清淡，少食辛辣刺激的食物，如鱼、虾、海鲜、牛肉、羊肉等。
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