患者来月经可以用姜水泡脚，在月经期由于女性身体抵抗力下降，容易受寒或痛经，用姜水泡脚，可以促进血液循环，增加静脉回流，减轻痛经，减轻女性的宫寒表现。患者在来月经时，适当的用温水泡脚可以缓解痛经，缓解月经量大。如果温水中加入姜，可以起到活血化瘀、祛寒的作用，还可以缓解痛经的发生。
如果是痛经比较明显的女性，在月经期发生痛经还可以喝温热姜水，也可以缓解痛经，姜水中也可以放红糖、红糖、姜水，可以祛除宫寒引起的痛经。如果患者存在月经量多或行经期小腹坠痛等不适表现，用姜水泡脚也可以得到类似的效果。
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