经常嚼口香糖会加重颞颌关节的负担，会引起颞颌关节紊乱综合征。颞颌关节紊乱综合征主要有三大表现：一、开口度和开口型的改变，可能会出现开口度增大，也可能开口度缩小，甚至不能开口。二、出现弹响或者杂音，有的是在开口初期出现弹响，有的是在开口中期出现弹响，有的会在开口末期或者闭口初期出现弹响。三、还可能会出现关节区或者关节周围的肌肉区域出现疼痛。如果出现了以上的三种症状，建议尽早进行治疗，治疗主要包括局部的理疗，用热毛巾、热水袋进行热敷会明显的缓解疼痛，建议进食比较软的食物，避免给关节增加负担，还要小开口防止出现弹响。
