跑步后膝关节内侧疼痛常见以下几种原因：
第一、膝关节内侧半月板损伤，长期跑步可以导致半月板反复积累性损伤，临床表现为膝关节内侧疼痛、打软腿、有关节交锁感、关节积液伴活动受限，查体发现膝关节被动内收疼痛，方法是一手握住患者踝部，另一手手扶膝上，使小腿外展、外旋，然后膝关节由极度屈曲缓慢伸直，如内侧关节间隙有响声或疼痛为阳性，表示内侧半月板损伤，膝关节核磁共振显示半月板内部高信号影。
第二、内侧副韧带损伤，临床表现为膝关节内侧明显肿胀、局部疼痛、皮下淤青、局限性压痛，如有关节内积血，可导致关节周围肌肉痉挛、僵硬，关节活动受限，侧翻试验阳性。
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