打通膀胱经的最好办法，应该是拔罐的方式来进行疏通经络。比较常见的是在后背相关的腧穴进行排罐，或者是进行走罐，效果最为理想，可以使人体的气血畅通，使经络快速的通畅，而达到缓解疾病的目的。特别是缓解疼痛，还有相关的瘀血症状，效果最为理想。
膀胱经很多穴位在于人体后背部，特别是脊柱两侧，这个位置比较宽厚，特别是肌肉厚实、面积大，非常适合拔罐、刮痧等方式来进行治疗，而且这种方式对于疏通膀胱经的效果也非常理解。个人比较推荐在脊柱两侧抹上凡士林，通过走罐的方式进行疏通膀胱经。虽然短时间内会有疼痛感，但是长远看，对于身体的健康益处很大。
