髌后脂肪垫损伤需要4-6周可以恢复，脂肪垫损伤后可以通过以下几种方法进行治疗：第一、手法按摩，在脂肪垫局部进行揉压，引起轻度疼痛即可，连续200-500次，每日进行2-4次，15日为一疗程。第二、封闭注射，找准脂肪垫痛点，局部注射盐酸利多卡因和曲安奈德的混合制剂，每周注射一次，3次为一疗程。第三、如保守治疗不佳，可改用关节镜滑膜下脂肪垫切除，术后坚持膝关节周围肌肉力量及强度训练。经过保守或手术治疗后，髌后脂肪垫损伤通常会在4-6周左右基本完全恢复。
上一篇：男人为什么腰酸
下一篇：小孩受凉发烧吃什么药
