女性断奶以后回奶的方法有：
1、在断奶前一个星期开始饮用大麦芽煮水，减少乳汁的分泌，从而帮助回奶，而且能够有效的预防积奶。
2、在断奶后口服甲磺酸溴隐亭等催乳素抑制剂，抑制乳汁的分泌，从而起到促进回奶的效果。
3、回奶时还可以口服大量的维生素B6，连续服用5-7天左右对回奶有很大的帮助。如果女性回奶期间出现乳房胀痛明显、乳房内明显的有结节的情况，建议尽快将乳汁排出，以免诱发或加重急性乳腺炎的症状，不利于回奶。回奶期间建议选择棉质、透气性好的胸罩，尽量减少对乳房的刺激，从而减少乳汁的分泌，起到帮助回奶的功效。
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