孕期怀孕胎停育的原因很多，有内分泌失调、妇科炎症感染、子宫发育异常另外染色体异常、环境因素等也会引起死胎，最好去医院进行检查只有查明原因合理治疗，才可以预防下一次怀孕引起死胎。备孕期注意休息加强饮食营养，不要吃辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，在怀孕期间需要合理补充叶酸。如果自身有遗传病、染色体异常等，最好不要怀孕以免怀孕后遗传给宝宝，还容易引起胎儿畸形，可以去正规的医院进行试管婴儿可以减少畸形的几率。
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