长期不同房也就是长期不进行性生活，具体是否存在危害或者危害的程度如何是因人而异的。如果不进行性生活，但是进行手淫，自身的性需求也是可以得到满足的。如果连手淫也没有，就有可能出现精神紧张、压抑、焦虑，可能出现泌尿生殖系统相关疾病，比如阴囊潮湿、尿频、尿急、阳痿、早泄、射精功能障碍等等。
进行规律的性生活对身心健康都是存在好处的，不要谈性色变。如果存在泌尿生殖系统相关疾病，或者出现相应的临床症状，都建议到当地正规医院进行详细的检查明确诊断，然后在专业医师的指导下选择合适的治疗方式。
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