造成胸部下垂的常见原因是哺乳后乳腺组织萎缩，造成乳房的容积下降。如果是轻度的胸部下垂，可以通过适当的运动，把胸大肌锻炼起来后就能得到改善。如果锻炼后效果不是很好，又要求比较高，可能需要通过手术的方式来解决。常用的手术方式有两种：一、通过自体的脂肪移植，把腹部或者大腿的脂肪移植到胸部，让萎缩腺体组织所减少的内部容量得到充填，从而纠正胸部的下垂。二、如果胸部下垂的程度比较重，单纯的通过脂肪移植不能够达到纠正胸部下垂的效果，这时可能需要做乳房的上体手术，才能达到相对比较好的效果，乳房重新变得坚挺丰满。具体采用哪种方法，需要看具体的情况，最好找正规的机构、找正规的医生来做，能够把手术风险降到最低，达到最好的效果。
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