如何缓解痛风

痛风是一个古老的疾病，西医描述：常于夜间突然发病，症状一般在数小时内达高峰，受累关节及周围软组织呈暗红色，明显肿胀，局部发热，疼痛剧烈。开始多为单关节受累，以拇趾关节及第一跖趾关节最常见，有时也表现在踝、膝、指、腕和肘关节。痛风每次发作持续数天至数周，其后自然缓解。

面对痛风之痛，西医有三大法宝：秋水仙碱、非甾体类消炎药（代表药物布洛芬）、糖皮质激素（代表药物强的松）。这三大法宝缓解疼痛有效，但是副作用大。

中医专著中对痛风的记录有很多，如元代被誉为“金元四大医家”之一的朱丹溪，他在所著《丹溪心法》《丹溪治法心要》中提到“四肢百节走痛是也。他方谓之白虎历节风证。大率有痰、风热、风湿、血虚”。在痛风急性期中药内服、外敷可起到缓解疼痛的作用。

研究表明，控制血尿酸小于360μmol/L时，痛风性关节炎的发作在最近1年内只有1次，而血尿酸大于360μmol/L患者则有6次。血尿酸水平越高，1年后痛风的复发率也越高，将血尿酸控制在300μmol/L以下则有利于痛风石的溶解。

缓解痛风之痛很重要。但如果只是在疼痛难忍时才去缓解疼痛，最终阻止不了痛风对人体的伤害。合理有效控制血尿酸水平才是问题的关键。