脊柱变形在临床上非常多见,根据变形部位的不同采取的疗法也是不同的,脊柱的变形见于颈椎和胸椎和腰椎,变形的方式见于侧弯和生理曲度的变直。颈椎的变形见于生理曲度的变直,由于低头过多和枕头过高导致的,患者可以通过低平的枕头,通过颈椎的保健操缓解症状,通过注意少低头,多仰头,颈椎的变形会逐渐缓解。胸椎的变形见于驼背和脊柱侧弯,患者可以选择到医院进行X光的拍摄,比较轻微的驼背和侧弯可以通过保守治疗缓解,比如四维牵引,比较严重的只能选择手术治疗,日常生活中要多挺胸抬头,避免斜身子的不良姿势。腰椎变形见于生理曲度变直,由于弯腰负重太多导致的,可以选择拉单杠和做五点支撑、小飞燕的动作治疗和缓解变形。
上一篇:宫颈糜烂出血怎么办
下一篇:流行性腮腺炎怎么预防