宫寒体寒的形成原因多是由于体内阳气亏虚或者久病伤阳，而导致肢体以及腹部失于温煦而导致恶寒、怕冷的症状。
女性多伴有月经量少、色暗或者夹有血块，以及经期前后小腹部疼痛，调理的方法可以以补肾温阳、活血化瘀为主：
1、可以平时用艾叶、生姜熏洗泡脚，以达到温阳散寒的作用，同时还可以促进体内的血液循环；
2、也可以用干姜、杜仲、菟丝子、大枣等具有补肾壮阳类的药物以代茶饮；
3、还可以服用中成药，如右归丸、艾附暖宫丸等，都具有补肾阳的作用；
4、必要时可以在当地医院就诊以明确诊治。
上一篇：多发性胆囊息肉怎么治疗？
下一篇：腱鞘囊肿有哪些症状
