生姜对生发有效果，生姜的主要成分是姜辣素，可扩张血管，促进头部血液循环，擦在头皮上可刺激局部毛囊，促进头发再生，需要注意的是生姜生发是一种民间的偏方，不是所有的脱发都适合这种方法。生姜是热性的，对皮肤刺激性较大，用量多后会使局部皮肤出现红肿、水泡，头皮有炎症时不能用这种方法。生姜生发只是起辅助的治疗作用，想要治好需要到医院诊治，根据病情对症用药治疗。治疗期间保持充足的睡眠，不要熬夜，不要吃刺激性食物，可以多吃豆制品、黑芝麻、核桃等生发的食物，每天用指腹按摩头皮两分钟，促进局部血液循环，有利于头发再生。
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