造成乳腺包块的原因主要包括乳腺增生、乳腺导管堵塞。此外，还有内在因素如个体基因差异，以及外在因素如环境遗传、环境污染、空气污染等，还有情绪因素，均为造成乳腺包块的原因，需从更深层次的机体内在机制进行详细研究。
对于乳腺内因，即女性体内有一种主要的激素为雌激素，如果表达过高，则易形成乳腺包块。另外，如果没有进行合适的母乳喂养，或母乳喂养时间较短，不到一年或仅几个月，乳腺导管易堵塞，日积月累后易形成乳腺包块。
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