一般孕晚期开始数胎动，数胎动一般有两种方法：
1、早中晚各数一小时，3个数加起来除以3，得出平均每小时胎动。如果平均每小时胎动超过3次，一般是正常的。
2、计数12小时内总胎动数，12小时总胎动数超过10-20次是正常的，既往多认为超过10次就可以，现在为了安全起见，大部分医生以20次为标准，超过20次就是正常的。每个小孩的胎动都有一定的规律，有的小孩喜欢上午动，有的小孩喜欢下午动。如果该胎动多的时候不动了，就要小心，要及时就诊，做胎心监护检查，排除胎儿宫内缺氧。
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