在母乳期间有这样一条原则，妈妈吃什么宝宝就吃什么。所以吃母乳的宝宝拉肚子有两种原因：一是妈妈的饮食结构不合理，奶水质量不好，所以导致宝宝腹泻。第二种情况，宝宝有没有受风受凉？凉刺激也会导致宝宝胃肠不适，出现腹泻症状。首先要调理妈妈的饮食结构，忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，不要受风受凉，注意保暖。妈妈可以吃健胃消食片或益生菌，调节胃肠道菌群，宝宝也要注意加强护理，提高宝宝的免疫力、抵抗力以及胃肠道功能，可以加服妈咪爱。
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