人流术之后由于身体比较虚弱，抵抗力比较差，很容易会导致患者出现腰疼、腿疼，建议可以通过饮食进行调理，可以多吃营养丰富的食物，比如新鲜的蔬菜、水果、鸡肉、瘦肉、鱼肉等。还可以多喝具有补气、补血的汤，比如鲫鱼汤、当归红枣乌鸡汤等，避免吃寒凉、辛辣刺激性的食物，还要多注意休息不能过于疲劳。术后要保持个人卫生，否则很容易引起感染，术后一个月之内应该禁止性生活，半个月之内不能坐浴。
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