来月经能吃芒果，芒果中富含多种纤维、钾、钙，还有维生素等，可以补充微量元素、维生素等，对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处，另外芒果还可以防止高血压、动脉硬化、防止便秘、有止咳、清肠胃的作用。只要对芒果不过敏，月经期可以适量的吃，但是不要过多，月经期最好不要吃凉的、刺激的食物，以免引起痛经。注意休息，不要过度劳累，建议注意经期卫生，最好穿宽松的内裤，注意不要盆浴，不要有性生活，以免引起妇科感染，最好适当锻炼身体。
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