月经期拉肚子可以通过药物治疗、饮食的调理改善，对于轻度的拉肚子，可以口服调理胃肠道的药物和止泻的药物。在月经期的时候体质比较的虚弱，注意休息，避免劳累，如果出现脱水比较严重的，要实行静脉补液。经期出现拉肚子更加会导致胃肠功能减弱，要注意清淡、易消化的饮食，避免刺激性的食物，如辣椒、火锅、烧烤，禁止吃冰冻的食物，要多喝温热水，适当的补充红糖水，对腹部进行环形的按摩减轻腹胀。建议要保持外阴的清洁卫生，在大便以后要及时的擦洗。
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