腰结石又叫肾结石，消除的方法主要包括以下几个方面：
第一、如果是特殊成分的结石，如尿酸结石、胱氨酸结石等等，可以通过提高尿液的pH值来促使结石溶化。
第二、如果结石的直径比较小，可以通过多饮水、多排尿、进行跳跃运动促进结石随着尿液排出体外。
第三、如果结石不能够自行排出体外，可以口服药物扩张输尿管，促进结石排出体外。
第四、可以进行体外冲击波碎石，将比较大的结石击打成小结石，然后再排出体外。
第五、可以进行手术处理，比如经皮肾镜碎石术、输尿管软镜碎石术等等。
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